PDS sport
Life PDS
0 0

PDS #5 – Sporten & sportvoeding

De combinatie van PDS en en sport is nogal een dingetje. Aan de ene kant weten we dat we moeten bewegen om de spijsvertering te stimuleren, maar tegelijkertijd kan sporten ook de spieren in je buik verkrampen, wat leidt tot juist meer klachten. Die [...]
Continue Reading..
Glucosamine The Fit Explorer
Blogs Life
0 0

Glucosamine: ondersteun je lichaam!

Misschien heb je het ooit wel eens gelezen, misschien ook niet. Either way around: mijn ‘journey to fit’ is begonnen met een knieblessure. Yep, een flinke ook. Ik basketbalde al jaren, maar tijdens een doodnormale wedstrijd ging het fout. Midden in [...]
Continue Reading..
PDS op reis
PDS
0 1

PDS #4: Op reis & onderweg

Ik heb, als reiziger, al het recht om te zeggen dat PDS op reis kut is. Zelfs als je nog niks hebt geboekt, want soms durf je het bijna niet. 'Wat als m'n hele vakantie verpest wordt door PDS' - een gedachte die ik ook vaak heb gehad. Wat ik je nu [...]
Continue Reading..
Update projecten the fit explorer
Blogs Life
0 1

What I’m up to – #1

Sinds ik het bloggen en het schrijven serieus ben gaan aanpakken, gaat alles soms echt even in sneltreinvaart en soms sta ik nog op het perron, te wachten tot hij even stopt zodat ik in kan stappen en mee kan reizen. Soms besef ik even niet meer hoe [...]
Continue Reading..
Blogs Life
0 2

Voorbereiding voor een obstacle run

I DID IT! Op 15 oktober 2016 ging ik samen met m'n collega's van HotelSpecials de strijd aan door modder, water en over allerlei andere obstakels tijdens de Strong Viking Run Brother Edition. En wat was het gaaf, man man man. Het is zwaar, op een [...]
Continue Reading..
RAW Organic Food
Life
0 2

Powered by RAW!

Zoals jullie al meerdere keren hebben kunnen lezen, ben ik zo'n ekte #fitgirl die gezond eet. Ik doe het niet alleen om meer resultaten te zien van het sporten, maar ook omdat mijn lichaam er blijer van wordt als ik gezond eet dankzij mijn PDS. RAW [...]
Continue Reading..