Recept: Havermoutrepen

havermout repen
Zo, het is wel weer even tijd voor een receptje. De laatste weken heb ik veel nieuwe dingen geprobeerd die niet altijd resulteerde in wat ik in m'n hoofd had. Dat is best even frustrerend en was dus he-le-maal klaar met de keuken. Maar nu niet meer, [...]
Continue Reading

Recept: Banana & Oat Bars

Banana & Oat Bar: gezond tussendoortje
Whooo! Ik word er altijd een beetje blij van als er weer een recept goed gelukt is. Deze keer heb ik Banana & Oat Bars met chocolade eroverheen voor je klaar staan. Handig om op zondag te maken voor de rest van de week! Dit heb je nodig 3 [...]
Continue Reading

Recept: Appelkoeken

Voor de geliefde havermout-notenrepen heb ik wat dingen nodig die we niet onbeperkt in huis hebben. Zo zijn bananen bij ons heel heel heel populair, dus die zijn vaak op als er op zaterdag geen boodschappen zijn gedaan. Ook gemengde noten en [...]
Continue Reading

Recept: Zwarte bonen brownie

Ik hoor je denken: 'EW. Zwarte bonen?! In een brownie?!'. JA! Zwarte bonen zijn een erg goede vervanging in het beslag van een normale brownie en je proeft het nauwelijks. Tuurlijk, een echte brownie zoals je 'm bij de bakker haalt is anders, maar [...]
Continue Reading

Review: Body & Fit Shop Smart Bar Crunchy

De Smart Bars: fitgirls (en fitboys) zweren erbij. En ik geef ze geen ongelijk! Smart Bars zijn lekker, bordevol eiwitten (goh) en low carb. Ik durf te zeggen dat dit de meest gekochte eitwitreep is van Body & Fit die er is. Ik vind ze [...]
Continue Reading

Recept: Whey-koffie cake

Whieee! Tijd voor wat anders. Na al die tijd bananenbrood te hebben gegeten, wilde ik het een keer over een andere boeg gooien: koffie. Ja, ik wilde iets met koffie maken. En dit is het resultaat! Hope you like it as much as I do Dit heb je [...]
Continue Reading